パルーズ・ブート・キャンプ

Ｊリーグマスコットフィットネス界のカリスマ・パルちゃんが、
小ネタを中心に編み出した独自のエクササイズ！
それがこの七日間（？）集中小ネタプログラム

「パルーズ・ブート・キャンプ」だ！

諸君、入隊おめでとう！
それでは早速ブート・キャンプを始めていこう。
イエッサー！(`・ω・´)＞

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